Combi pakket Rust in lichaam en brein / Meer vertrouwen in jezelf
€34,95 (incl. btw)
Dit combi pakket bestaat uit de hypnose audio ‘Rust in lichaam en brein’ en de hypnose audio ‘Meer vertrouwen in jezelf’.
Deze hypnose audio’s helpen je om in diep ontstpannen staat te komen. Bij stressvolle tijden staat ons autonoom zenuwstelsel te lang op het gaspedaal. We hebben te lang ‘aan’ gestaan. Dit maakt het moeilijk om terug te ontspannen. Ons lichaam is het gewoonweg niet meer gewend. Deze hypnose audio brengt je in een diep ontspannen staat, waardoor je je lichaam weer terug gaat ’trainen’ naar ontspannenheid. Daarnaast helpt deze hypnose audio om vanuit de kern meer vertrouwen te krijgen in jezelf, milder voor jezelf te zijn en onzekerheid te verminderen.
Hoe werkt hypnose?
Om te begrijpen hoe hypnose werkt, is het van belang om te weten hoe de menselijke geest werkt.
Ergens in je leven is er een moment geweest, een trigger, die ervoor heeft gezorgd dat een ‘verkeerde’ interpretatie van die situatie in je onderbewustzijn ligt opgeslagen.
Ons onderbewustzijn is dat deel van onze psyche, waar alle (zowel positieve en negatieve) herinneringen liggen opgeslagen.
Daar waar we vanuit ongeveer 93% van heel onze acties, reacties en handelingen op baseren.
En daar waar we dus vanuit ongeveer 93% onze emoties en stressgevoel op baseren.
Hypnose is niet een staat waarin de ander controle over je kan krijgen en waarbij een ander je van alles kan laten doen.
Hoe dieper je in hypnose gaat, hoe sterker je zintuigen juist worden en je gehoor, reuk, tast en zien juist wordt versterkt.
Je weet alles nog als je in hypnose bent geweest.
Je kunt juist scherper denken in hypnose, je hebt een sterkere focus.
Echter, je gewone bewustzijn gaat een andere rol vervullen als je in hypnose bent. Het gaat je beschermen terwijl je in hypnose bent.
Je kunt in hypnose alle suggesties luid en duidelijk verstaan. Je kunt de suggesties die de hypnose audio geeft duidelijk verstaan en je onderbewustzijn zal de suggesties ACCEPTEREN.
Hoe werkt een hypnose audio?
01
Selecteer de hypnose audio van jouw keuze
- Selecteer de audio van jouw keuze
- Loop het aanmeldproces door
- Na aanmelding krijg je een bevestigingsmail in je mailbox
- Check voor de zekerheid altijd even je spam-folder
02
Download jouw hypnose audio
- Download jouw hypnose audio vanuit je mailbox
- Zet bij voorkeur oortjes of een koptelefoon op
- Zoek een rustig plekje op en zorg dat je niet gestoord kan worden
- Zet de hypnose audio aan en laat je meevoeren met de stem van de hypnose audio
03
Herhaal en oefen waar nodig
- Heb je moeite om in 1x te ontspannen en in hypnose te komen? Geen probleem, probeer het gewoon later nog een keer
- Herhaal de aangeschafte hypnose audio waar nodig en werk aan je doelen
- Zorg dat je plezier krijgt in werken aan jezelf 🙂
Eerdere ervaringen
“Zo fijn dit. Even wennen aan de snelheid, maar ik kon het al snel laten gaan en me helemaal laten meegaan. Heerlijk. Denk dat ik nog nooit zo ontspannen ben geweest eigenlijk. Zou er wel veel langer in willen blijven.”
“Al eerder een hypnose audio geprobeerd, een aantal jaren terug. Maar deze was echt een stuk prettiger en langer.”